Janeiro Branco: CNPL apoia Campanha Mundial de conscientização à saúde mental

“Quem cuida da mente, cuida da vida”. Esse é o tema da Campanha Janeiro Branco 2018, para máxima evidência mundial sobre a importância de debater e difundir o conceito de saúde mental na vida das pessoas, como forma de prevenção ao adoecimento emocional da humanidade. Quando se fala em saúde mental, muitos relacionam à ausência de doenças, como depressão, ansiedade, bipolaridade etc. A Organização Mundial da Saúde – OMS, entretanto, conceitua saúde como um completo estado de bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doenças ou demais enfermidades.

A Confederação Nacional das Profissões Liberais – CNPL, é aliada à Campanha “Janeiro Branco”. Em sua 5ª edição, a Campanha pretende desmistificar a ideia de que Psicólogo lida somente com pessoas que possuem transtorno mental; esclarecendo assim, que a saúde mental vai muito além da ausência de transtornos. O Janeiro Branco também prevê ampliar a necessidade da saúde mental como circunstância fundamental para o bem-estar, o trabalho e a convivência social, tendo em vista que o tema é pouco abordado em saúde pública, mas que afeta a qualidade de vida da sociedade.

A campanha originada pelo psicólogo Leonardo Abrahão junto com outros psicólogos de Minas Gerais, em 2013, tem como objetivo tornar janeiro o mês oficial para pensar e promover ações em prol da saúde mental, assim como já ocorre com o Setembro Amarelo – para prevenção do suicídio; Outubro Rosa – combate ao câncer de mama e Novembro Azul – combate ao câncer de próstata.

O mês de Janeiro foi escolhido pelo fato de as pessoas repensarem suas vidas, planos e sonhos a cada ano-novo, então o primeiro mês é o marco inicial. A cor branca foi escolhida pelo fato de ser a junção de todas as cores, remetendo à ideia de que o indivíduo para ter Saúde Mental precisa estar em harmonia em todas as áreas de sua vida. Além da junção das cores, o branco é a cor sobre a qual podemos jogar outras cores e colorir à nossa maneira, remetendo à ideia de que é possível “pintar” a vida de forma diferente.

Os 5 objetivos da Campanha Janeiro Branco:

1 – Fazer do mês de Janeiro o marco temporal estratégico para que todas as pessoas do mundo reflitam, debatam e planejem ações em prol da Saúde Mental e da Felicidade em suas vidas ao longo de todo o ano;

2 – Chamar a atenção de todo mundo para o tema da Saúde Mental nas vidas das pessoas;

3 – Aproveitar o início de todo ano para incentivar as pessoas a pensarem a respeito das suas vidas, dos seus relacionamentos e do que andam fazendo para serem verdadeiramente felizes;

4 – Chamar a atenção das pessoas para pensarem a respeito do que precisam mudar em suas vidas para serem, realmente, felizes;

5 – Mostrar às pessoas que sempre é possível o fechamento e a abertura de novos ciclos em busca da Felicidade em suas vidas – afinal, ano novo, vida nova, mente nova.